تاریخ امروز :10 اردیبهشت 1404

تحریریه مقالات امروز

چجوری طلاق غیابی بگیرم؟

چجوری طلاق غیابی بگیرم؟

طلاق یکی از سخت‌ترین تصمیماتی است که زوجین می‌توانند بگیرند. در این میان، طلاق غیابی که در آن یکی...

افزایش اعتماد بنفس در زنان

افزایش اعتماد به نفس در زنان

تمرین شفقت به خود و یادگیری ایجاد مرز ها تنها برخی از راه هایی است که می توانید به...

دقت و تمرکز

شما در طول زندگی روزمره لازم است که فعالیت های مختلفی را انجام دهید و بدون توجه به اینکه...

سلامت روان دانش آموزان

آموزش سلامت روان به دانش آموزان[تاثیر و مزایای آن]

چرا آموزش سلامت روان در مدارس اهمیت دارد مدرسه یکی از اولین نهادهای اجتماعی است که کودک در آن...

دارو برای کنترل خشم

دارو برای کنترل خشم [معایب، مزایا و نحوه مصرف]

چرا برخی افراد برای کنترل خشم به دارو نیاز دارند کنترل خشم برای بسیاری از افراد با تمرین، آگاهی...

بهترین کتاب برای تربیت فرزند

بهترین کتاب برای تربیت فرزند[آشنایی با 18 مورد]

تربیت فرزند فرآیندی حساس و چندلایه است که تحت تأثیر باورها، دانش و تجربیات والدین شکل می‌گیرد. انتخاب یک...

خونریزی اولین رابطه جنسی چقدر است؟

اولین رابطه جنسی می‌تواند تجربه‌ای هیجان‌انگیز و در عین حال دلهره‌آور باشد. بسیاری از افراد، به خصوص زنان، نگران خونریزی در اولین رابطه...

درمان بین فردی یا IPT چیست؟

درمان بین فردی (IPT) نوعی روان درمانی کوتاه مدت است که معمولا 12 تا 16 جلسه است و برای درمان افسردگی و سایر...

بیماری وسواس تمیزی

حتما شما هم در افراد خودتان افرادی را دیده اید که به انواعی وسواس ها دچار شده باشد و از آن رنج ببرد....

خشم و عصبانیت چیست؟

خشم یکی از احساسات اصلی و بنیادین انسان است که معمولا در زمان های بروز پیدا میکند که  مال دچار مشکلی می شویم...

مشکلات طلاق توافقی چیست؟

طلاق، چه توافقی و چه غیر توافقی، اتفاقی ناخوشایند و دردناک است که می‌تواند زندگی افراد را به طور کامل دگرگون کند. در...

تهیه طرحواره چیست؟

از حدود قرن بیت بود که کلمه و مفهوم طرحواره وارد روانشناسی مدرن شد. شاید برای شما سوال باید که این کلمه معمولا...